对于准备怀孕的夫妇来说，成功怀孕是非常重要的，也是整个家庭的主要关注点。然而，也有一些夫妇长期以来一直在尝试受孕，却遭受不孕不育的困扰。让我们来看看不孕不育的原因，看看它是否也袭击了你。

　　1）有过几次人工流产的妇女。

　　有许多妇女由于这样或那样的原因，在受到意外打击后，不准备提高自己的育儿能力，因此采取了堕胎。然而，堕胎后很容易发生子宫颈的损伤，第二次怀孕时有流产和早产的危险。

　　此外，多次堕胎会损害子宫内膜，容易导致子宫穿孔、月经不调、贫血和妇科疾病，严重时还会导致不孕。

　　2）压力下的人

　　现在很多女性都渴望在事业上有所发展，但是现在的生活节奏很快，人们的工作和心理压力也越来越大。这种低落的情绪会导致女性荷尔蒙系统紊乱，月经不调，排卵障碍，严重时可导致不孕。

　　不良情绪也会影响男性的生育能力。因此，对伴侣双方来说，减少压力并确保良好的情绪是很重要的。

　　3、大龄备孕的朋友。

　　年轻时为了自己的事业，很多年轻夫妻在经济和各种条件都不错的情况下会选择在一起打拼，那么怀孕生子的问题。

　　然而，我们的生育能力与我们的年龄成反比。女性的生育率曲线在30岁以后趋于下降，一般认为45岁以后怀孕的可能性极小。当然，男性的生育能力也会随着年龄的增长而下降，在30岁时已达到顶峰。

　　4）有不良嗜好的人

　　抽烟、喝酒、熬夜、缺乏运动、饮食不规律等等。- 现在大多数人都做过其中的一件或几件事情，但每一件都对生育能力不利。

　　如果你正在准备怀孕，最好不要做这些事情，要养成良好的习惯，以免影响你的好孕气。

　　5）喜欢高温的男人

　　有的男人喜欢泡温泉、桑拿、洗热水澡等。这些可以缓解疲劳，但对精子是有害的。

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　　精子适合生存的温度比人体低，通常能根据外界环境调整温度，但长期处于高温环境中，适应性差难免会走样。精子质量差也是影响生育的一个因素，容易导致不孕不育。

　　以上五类人群需要注意的是，在避孕方面，他们可能会出现备孕困难。对此，女性和男性都需要养成良好的生活习惯，锻炼身体，提高身体素质，这样才不会因为身体因素而影响怀孕。